Desafio + D.A

Olá gatenhas! Então, hoje já tem as primeiras tarefas do desafio Mais Light Que Alface e eles são:

• fazer as unhas (pedicure ou manicure)
• hidratação no cabelo
• esfoliação no corpo

Provavelmente farei só duas, a hidratação e as unhas, e no final de semana, mas estou muito animada com o desafio e confiante, não vejo a hora de sair do digito 8 e entrar no 7! Mas paciência, e persistência que eu 

consigo. O post de hoje era pra ter fotinha do meu almoço de ontem, mas... meu celular resolveu avacalhar minha ideia. Mas vamos sem fotinha mesmo!

CAFÉ DA MANHÃ

• 2 fatias de pão de linhaça, com margarina light 
• 2 fatias de mortadela
• 1 xícara de café

LANCHE 1

• Uva

ALMOÇO

• salada de cenoura, batata, brócolis com pedacinhos de calabresa (assada)
• salada de alface com azeite
• frango grelhado

LANCHE 2

• Uva

LANCHE 3

• 2 fatias de pão de linhaça light com margarina light
• 1 xícara de café

LANCHE 4

• 1 todinho light

JANTAR

• 1 cachorro quente!

sim meninas um cachorro quente, minha mãe resolveu fazer cachorro quente no primeiro dia de desafio, mas esse cachorro quente é pão, e molho de carne moída, como cada lugar tem um nome melhor especificar. Mas sabe, eu sempre comi 2, e comer 1 pra mim ontem foi uma vitória! Agora é correr atrás do prejuízo.

• A.F: 30 minutos de simulador
• Água: 2L

Bom meninas ontem foi isso!